森林セラピー基地、綾町の照葉樹林では　　 ふたつの森林の歩き方をご提案　　 あなたはどんな森に出逢えるでしょう・・・　　 綾町は2007年3月に森林セラピー基地に認定されました。 HOME 綾町って？ 綾町観光案内 綾の照葉樹林 森の中で　ゆっくりしたい・・　森林浴や自然を全身で感じたい 疲れたこころと身体を、綾で癒したいという方は こちらの「森林セラピーガイド」をご利用ください。 　■「森林セラピー」って？ 森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が香り、森に息づくいのちや力を感じることができます。そしてその力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。森林の持つこれらの効果は、これまでも「森林浴」として親しまれてきました。しかし、その効果については感覚的に語られてきたにすぎませんでした。 そこで、この「森林浴」によって気持ちがリラックスすることはもちろん、実際に身体の免疫力が上がり、血圧等の数値が改善するなどの効果を科学的に解明し、こころと身体の健康に活かそうという試みが「森林セラピー」です。 世界遺産の候補にも挙がった照葉樹林が高く評価された 綾町森林セラピー基地。 最大の特徴は、国内最大規模の照葉樹林を 肌で体感できることです。 そして森林セラピーのコースは 通常のウォーキングコースと違って、歩行距離が約1�q、 長くても３�q未満と非常に短く、 座観しながら瞑想をしたり、山の緑を眺めたり、 鳥の声を聞いたりと、自然のリラクゼーション効果を 存分に味わうことが出来ます。 　 　　　 たくさん森の中を歩きたい方 　　　 のんびりと森の中で過ごしたい方 綾町の森林セラピーには３つのセラピーコースがあります。お申込みの際にご希望のコースをお選びください。 　　　 照葉樹林や動植物を観察したい方 　■集合場所■　　川中自然公園（旧川中キャンプ場） 集合場所map 　■定　　員■　　　３名以上 　 　　※ツアーの目安として、ガイド1人につき６名様までご案内いたします。 　 　　※６名様以上の団体様お申込みの場合なども、お気軽にご相談ください。 　■ガイド料金■　　　お一人様あたり　2,500円 　 　　※案内料金、食事代、お茶代、保険料が含まれております。 　 　　※オプションメニューは、別途料金を頂戴いたします。 　■服　　装■　　　 　 　　※森林セラピーは、森林の中をメインに行います。 　　　　　長袖、長ズボン、帽子などを着用、ご準備ください。 　■申込方法■　　　 　 　　※森林セラピーのご利用の際は、電話またはファックス・メールで！ 　　　　　専用の申込フォームでお申し込みください。 森林セラピーコース参加申込書 次のような オプションも！ １．工芸体験（箸づくり、藍染体験など） ２．乗馬体験 ３．里山散策コース ４．農業体験コース　 nourin@town.aya.lg.jp 綾町森林セラピー推進協議会事務局 （綾町役場農林振興課内） 綾町大字南俣１１２８ TEL 0985-77-0100/FAX 0985-77-0962 準備中です。 しばらくお待ちください。 　綾町役場・農林振興課　〒880-1303　宮崎県東諸県郡綾町大字南俣1128