森林セラピー基地、綾町の照葉樹林では  
ふたつの森林の歩き方をご提案  

あなたはどんな森に出逢えるでしょう・・・  

綾町は2007年3月に森林セラピー基地に認定されました。
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森の中で ゆっくりしたい・・ 森林浴や自然を全身で感じたい
疲れたこころと身体を、綾で癒したいという方は
こちらの「森林セラピーガイド」をご利用ください。


 ■「森林セラピー」って?
森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が香り、森に息づくいのちや力を感じることができます。そしてその力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。森林の持つこれらの効果は、これまでも「森林浴」として親しまれてきました。しかし、その効果については感覚的に語られてきたにすぎませんでした。
そこで、この「森林浴」によって気持ちがリラックスすることはもちろん、実際に身体の免疫力が上がり、血圧等の数値が改善するなどの効果を科学的に解明し、こころと身体の健康に活かそうという試みが「森林セラピー」です。


世界遺産の候補にも挙がった照葉樹林が高く評価された
綾町森林セラピー基地。
最大の特徴は、国内最大規模の照葉樹林を
肌で体感できることです。
そして森林セラピーのコースは
通常のウォーキングコースと違って、歩行距離が約1q、
長くても3q未満と非常に短く、
座観しながら瞑想をしたり、山の緑を眺めたり、
鳥の声を聞いたりと、自然のリラクゼーション効果を
存分に味わうことが出来ます。

 
@のんびりコース(約1.5q、川中周辺)
Aたくさんコース(約3.5q、川中周辺)
綾町の森林セラピーには3つのセラピーコースがあります。お申込みの際にご希望のコースをお選びください。 Bまちなかコース(約1.5q、綾城周辺)



 ■集合場所■  川中自然公園(旧川中キャンプ場)

 ■定  員■
    ツアーの目安として、ガイド1人につき6名様までご案内いたします。
    6名様以上でのお申し込みも、お気軽にご相談ください。

 ■ガイド料金■  ガイド一人当たり 5,000円
    ※案内料金、保険料を含みます
    ※別途800円でセラピー弁当(お茶付き)をご用意いたします
    ※オプションメニューは、別途料金が発生します

 ■服  装■   
    森林セラピーは、森林の中をメインに行います。
     長袖、長ズボン、帽子などを着用、ご準備ください。

 ■申込方法■   
    ※森林セラピーのご利用の際は、電話またはファックス・メールで!
     専用の申込フォームでお申し込みください。
森林セラピー参加申込書

次のような
オプションも!
1.工芸体験(箸づくり、藍染体験など)
2.乗馬体験
3.里山散策コース
4.農業体験コース 


nourin@town.aya.lg.jp
綾町森林セラピー推進協議会事務局
(綾町役場農林振興課内)
綾町大字南俣1128
TEL 0985-77-0100/FAX 0985-77-0962



 綾町役場・農林振興課 〒880-1303 宮崎県東諸県郡綾町大字南俣1128